Chăm sóc cho làn da 30 'đẹp không tì vết' nhờ tuân thủ 3 nguyên tắc đơn giản

Bạn có bao giờ nuối tiếc vì làn da U30 của mình không được căng mọng, hồng hào như những năm mười tám, đôi mươi không? Tuổi tác, khí hậu, stress và trăm ngàn mối lo trong cuộc sống bộn bề đều đang ảnh hưởng tiêu cực đến làn da của chúng ta từng ngày. Những dấu hiệu lão hóa dần xuất hiện nếu như bạn không biết chăm sóc đúng cách ngay từ hôm nay. Hãy áp dụng ngay những nguyên tắc cơ bản dưới đây để chăm sóc cho làn da 30 da căng tràn sức sống nhé!

cham soc da tuoi 30

Nguyên tắc 1: Làm sạch sâu

Da sạch là ‘điều kiện cần’ để có một làn da khỏe đẹp. Thử tưởng tượng sau một ngày dài ở văn phòng với lớp make-up dày cộp, cộng thêm đủ loại khói bụi độc hại nếu bạn di chuyển bằng xe máy, làn da của bạn chắc chắn sẽ kêu cứu vì... ngạt thở. Làm sạch da đúng cách giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn và các vấn đề da liễu, các dưỡng chất cũng vì thế mà được hấp thu tối ưu. Tuy nhiên thì rất nhiều các chị em chỉ nghĩ đơn giản rửa mặt bằng sữa rửa mặt là đủ và bỏ qua những khâu chăm sóc da quan trọng khác. 

Phương pháp làm sạch da được hầu hết các chuyên gia chăm sóc da và các beauty blogers khuyên sử dụng là Double-Cleasing hoặc Tripple-Cleasing, làm sạch 2-3 lần bằng sản phẩm tẩy trang, sữa rửa mặt và tẩy da chết phù hợp. Với những làn da nhạy cảm, thay vì sử dụng sản phẩm tẩy trang có nồng độ cồn cao, bạn có thể lựa chọn các sản phẩm thiên nhiên như rửa mặt bằng sữa tươi nguyên chất không đường, sau đó rửa lại mặt bằng sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm.

Tẩy da chết cực kì quan trọng, đặc biệt là ở lứa tuổi U30. Bạn nên tẩy da chết từ 2-3 lần/ tuần để đảm bảo những tế bào chết nhường chỗ cho những tế bào khác có thể hít thở và hấp thụ dưỡng chất để làn da luôn căng tràn sức sống.

Nguyên tắc 2: Dưỡng ẩm và cấp nước đủ

cach cham soc da tuoi 30

Tùy vào thời tiết từng mùa, tùy vào loại da của bạn, bạn cần biết cách cân bằng độ ẩm và cấp nước đủ cho làn da. Những hiện tượng như nứt nẻ, hoặc mốc da, da hơi sần sùi thường thấy ở các chị em chưa có chế độ chăm sóc da đủ dưỡng ẩm và nước hợp lý. Một số sản phẩm dưỡng da các chị em cần có trong bước này là nước hoa hồng (toner), xịt khoáng, kem dưỡng ẩm. 

Nước hoa hồng (toner) không chỉ giúp se khít lỗ chân lông còn giúp cân bằng độ pH, dưỡng ẩm và giúp da sán mịn hơn. Bạn có thể sử dụng toner hàng ngày thay nước tẩy trang, lau sạch bủi bẩn mỗi khi đi ra đường, hoặc sau khi rửa mặt sạch. 

Xịt khoáng thường không được các chị em chú trọng sử dụng nhưng lại là thứ "bất ly thân" dành cho các chị em U30, đặc biệt là dân văn phòng ngồi lâu trong nhà kính, điều hòa dễ dẫn đến khô da. Nếu sử dụng xịt khoảng thường xuyên, các chị em sẽ có cảm giác "bị nghiện" vì xịt khoáng không chỉ khiến cho làn da được 'refresh' mà các chị em cũng sẽ cực kì sảng khoái để có thêm sức sống tiếp tục làm việc. 

Kem dưỡng ẩm rất quen thuộc với các chị em, đặc biệt là các chị em trong mùa đông xứ Bắc. Tuy nhiên, một điều bạn cần nhớ khi sử dụng kem dưỡng ẩm: Nếu da bạn là da dầu hoặc da hỗn hợp, bạn không nên quá lạm dụng kem dưỡng ẩm và không quên cấp nước đầy đủ cho da nhé!

Nguyên tắc 3: Chống nắng, chống nắng và chống nắng !!!

cham-soc-da-tuoi-30-dep-khong-ti-vet.jpg

Nếu là một người quan tâm đến làn da, bạn chắc chắn sẽ hiểu được tầm quan trọng của việc dùng kem chống nắng hàng ngày. Kẻ thù giấu mặt mang tên “tia cực tím” đang âm thầm in dấu vết thời gian lên làn da của bạn: nám, tàn nhang, vết chân chim và một số bệnh ngoài da khác nữa.

Nhiều chị em cho rằng mùa đông không có nắng thì cần gì phải chống. Chính quan niệm sai lầm này đã khiến làn da của chị em sạm đi hẳn chỉ trong vài tháng khô hạnh lạnh căm. Tia cực tím có sẵn trong ánh sáng bất kể thời tiết. Thế nên dù trời nắng hay trời mưa, mùa đông cũng như mùa hè, đừng quên sử dụng kem chống nắng hàng ngày trước khi ra đường nhé các chị em!

Chỉ với 3 nguyên tắc cơ bản đơn giản vậy thôi nhưng cần chị em có một chế độ thực hiện đều đặn mới có thể có một làn da láng mịn đạt hiệu quả tối đa. Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng đến làn da của bạn rất nhiều. Ăn uống khoa học, tập thể dục đều đặn chính là một cách làm đẹp từ bên trong. Dưỡng da và chăm sóc da là cả một quá trình lâu dài như bầy ong gây mật, vì vậy bạn đừng chán nản mà bỏ cuộc nhé! 

Bạn đang xem: Chăm sóc cho làn da 30 'đẹp không tì vết' nhờ tuân thủ 3 nguyên tắc đơn giản

Thực hiện: Ngọc Huyền
Editor: Hiền Lương
Image Credit: Internet